pic credit to google
ehehehe any idea cabaran pe lepas tgk gambo kat atas ni?
ni nama dia cabaran 30 hari minum lemon tambah madu setiap pagi
syarat dia mestilah kena minum perut kosong
sebelum ambik apa apa makanan
untuk apa?
UNTUK KURUSSSSSSSS!!!!
hahhahahaha
neway ni info yg aku dpt dari sini
Madu dan Jus Lemon
Madu membantu dalam mengurangkan berat badan apabila diminum bersama air suam dan jus lemon.
Resipi : campurkan 2 sudu besar madu dengan segelas Jus Lemon ( jus
lemon dibuat sama ada diperah buahnya sehingga airnya keluar ataupun
dikisarkan bersama isinya dan dicampurkan madu selepas siap dikisar).
1 – Diminum pada waktu pagi setiap hari. – amalkan
sekurang-kurangnya 4 bulan , untuk keputusan lebih baik , 6-8 bulan.
Apabila sudah mencapai berat badan yang disukai , tidak perlu berhenti,
boleh diteruskan pengambilan. Ianya akan mengekalkan berat badan pada
tahap sihat. (tidak gemuk , tidak pula terlalu kurus)
TAPI! dia cakap 4 bulan la..
xpe la kita try dulu amalkan sebulan tgk hasil dia mcm mn
actually aku google2 cara tuk buang toksin dalam badan secara alami
tp dpt info ni.. so kira bonus la kan
tgk la selama mana leh bertahan.. selama mana leh disiplin nk minum ni
actually dh seminggu dh pun aku dok amalkan
hasil dia?
STARTING WEIGHT: 55kg
lepas seminggu
CURRENT WEIGHT: 54 kg
eh eh eh turun sekilo arrr
MAK SUKA UOLS!
Jangan risau kena gastrik minum lemon perut kosong
sbb kita amik dalam kuantiti yg sedikit
mcm aku.. aku potong separuh lemon tu then add 2 tablespoon madu
minum suam suam ok
tp lepas tu jgn x breakfast plak eh
bnyk lg la khasiat minum lemon madu ni
tp malas nk cerita.. aku fokus kat nk kurus ni je ;-p
nk dapatkan balik berat 49-50kg
tp kalo melantak tak hengat dunia x guna gak la.. hahahahaa
minum la berkilo2 lemon pun
oleh itu, hihihi ni dh 4 hari aku x amik nasik
makan bihun tomyam je
tgk la bertahan ke x
ok kita update lg seminggu!